Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
125.7 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 53.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2521 kcal
|
Fat: 86.85g | Prot: 99.39g | Carbs: 206.19g.
Breakfast: Lidl Творожная Масса, Творог 9%. Second Breakfast: Яблоко Зеленое, Lidl Творожная Масса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Яблоко Зеленое, Сливочное Масло, Морковь, Чечевица. Dinner: Сыр, Карамель, Сыр Бри, Розовое Вино, Bread Snacks Сухарики с Чесноком, Легкий Сливочный Сыр, Розовое Вино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|