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Voltando mais uma vez a controlar a alimentação.
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113.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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886 kcal
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Fat: 46.87g | Prot: 57.87g | Carbs: 56.24g.
Breakfast: Aviação Manteiga com Sal, Ovo Mexido, Seven Boys Pão de Forma (50g), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Nestlé Leite Ninho Integral. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Morangos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Other: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Nestlé Leite Ninho Integral. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Edson Camara's Weight History
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