Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
76 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 76.70g | Prot: 75.56g | Carbs: 88.21g.
Breakfast: ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей, Пироговый Дворик Калитка с Вишней, Кофе. Lunch: ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Каждый День Ветчина из Окорока, Сыр Российский, Круассан, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Крылышки с Кожей , ВкусВилл Мороженое Творожное Кисломолочное Ванильное, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katasenok's Weight History
|