Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
126.6 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 54.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 65.47g | Carbs: 104.50g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Borges Бальзамический Уксус , Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Second Breakfast: Жирные Сливки, Макароны с Фаршем. Lunch: Макароны с Фаршем, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Сливочное Масло, Перловка Отварная, Maks & Moorits Фарш Свинной. Dinner: Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|