calish's Journal, 22 Aug 22

calish's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022

106.6 kg Lost so far: 1.4 kg. Still to go: 1.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 August 2022:

172 kcal

Fat: 4.50g | Prot: 8.90g | Carbs: 23.50g. Breakfast: Nesquik Çikolatalı Süt (250ml). more...

Losing 1.3 kg a Week

22 Supporters Support

Comments

Bravoo tebrik ederim👏👏

22 Aug 22 by member: SevdaSolak13

sevda teşekkür ederim 😊

22 Aug 22 by member: calish

E olmuuuuş 😄ben kilo veremem diyordun vermişsin bak 🥳tebrik ediyorum 🥳💪🏻

22 Aug 22 by member: fatmakan_09

süpersin 👏👏👏

22 Aug 22 by member: karahuseyinoglubahar

Fatma. Teşekkür ederim. Lakin tartı da bir sıkıntı var galiba. Hoş hep aynı tartı yı kullanıyorum. Çok fazla vermem gereken kilom olduğu için akşamları yemediğim zaman bile veriyorum. Bakalım böyle devam edeceğim 😊

22 Aug 22 by member: calish

Bahar teşekkür ederim ✌️

22 Aug 22 by member: calish


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

calish's Weight History

View Complete History

calish's Journal, 22 Aug 22

Submit a Comment

calish's Weight History