Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
50.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 87.45g | Carbs: 229.22g.
Breakfast: Моя Цена Молоко , Магнит Банан, Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Яйцо, Гост Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Солнышко Хлеб, Лук, Уралбройлер Печень Куриная, Агро-Альянс Гречка. Dinner: Моя Цена Сыр Российский , Семейные Закрома Крупа Кукурузная, Магнит Банан, Окей Изюм Темный. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|