Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
452 kcal
|
Fat: 17.21g | Prot: 12.55g | Carbs: 68.06g.
Breakfast: Сладонеж Вафли Шоколадные, Кофе. Lunch: Кофе, Помидоры, Макароны по Флотски. Dinner: Банан. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okerehkon's Weight History
|