Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 52.09g | Prot: 74.41g | Carbs: 52.15g.
Dinner: Zero Маффин Тирамису, Малина, Polvit Голубика, FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup, Азбука Вкуса Филе Куриное Запечённое с Помидорами под Сырной Корочкой, Яндекс Лавка Салат с Курицей, Грибами и Красной Фасолью. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8vassilia8's Weight History
|