Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
91.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 32.12g | Prot: 102.14g | Carbs: 199.10g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ого Сушки Мини на Фруктозе, Чай, Мёд. Lunch: Помидоры, Увелка Каша Дружба, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Цельное Молоко, Мёд, Ермолино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любитель_покушать's Weight History
|