Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
84 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 31.80g | Prot: 42.36g | Carbs: 81.95g.
Breakfast: Tomate Cuite, Laitue Verte Frisée, hrissa hrissa, Président Fraidoux, Pain aux Céréales, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Vitalait Lait Demi Ecreme. Lunch: Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Huile d'Olive, Poisson Grillé, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. Dinner: Huile d'Olive, Jaune d'Oeuf Cuit, Pomme. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatimaabida's Weight History
|