Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 81.07g | Carbs: 194.90g.
Breakfast: Изюм, Белая Мука, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Соевый Соус, Салат Овощной, Куриные Котлеты на Пару, Мясо по-Французски. Dinner: Груша, Яблоки Белый Налив. Snacks/Other: ABC Пюре Яблочное Будь Здоров. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofia199729's Weight History
|