Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 60.65g | Prot: 109.21g | Carbs: 74.98g.
Breakfast: Мясновъ Кекс с Изюмом, Петруха Филе Куриное, Вкусный День Молоко 3,2%. Dinner: Heinz Кисло-Сладкий Соус Оригинальный, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Мельница Салат с Лососем. Snacks/Other: Био Баланс Био Кефирный 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anivanitriff's Weight History
|