Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2015
|
57.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2015:
|
1177 kcal
|
Fat: 38.63g | Prot: 69.55g | Carbs: 138.93g.
Breakfast: Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой. Lunch: IL Патио Хлебные Палочки с Кунжутом, Творожная Запеканка с Изюмом, President Творожная Запеканка с Изюмом, Мясновъ Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей, Мясновъ Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. Dinner: Жареное Филе Свинины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiwruski's Weight History
|