Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
99.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 56.43g | Prot: 82.32g | Carbs: 160.97g.
Breakfast: Грин Хлеб Ржаной Балтийский , Брестский Мясокомбинат Рулет Мозайка Люкс, Яйцо, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Горынь Фасоль Натуральная, Грин Хлеб Ржаной Балтийский , Брестский Мясокомбинат Рулет Мозайка Люкс. Dinner: Никитин Семечки Жареные. Snacks/Other: Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяна Коробко's Weight History
|