Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
81 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 59.89g | Prot: 79.66g | Carbs: 110.16g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Лук, Рис, ВкусВилл Филе Бедра Курицы, Морковь. Dinner: Растительное Масло. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Натали-утоли-мои-печали-Натали's Weight History
|