Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
74 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 74.83g | Prot: 62.54g | Carbs: 75.44g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, ВкусВилл Хлеб Милимас, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сливки 20%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Lunch: Шоколадница Раф Кофе. Dinner: Азбука Вкуса Сосиски Сливочные. Snacks/Other: Johnnie Walker Виски Black Label, ВкусВилл Йогурт из Цельного Козьего Молока . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luckygirl777's Weight History
|