Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
244 kcal
|
Fat: 2.56g | Prot: 22.37g | Carbs: 35.27g.
Breakfast: Ежевика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Пятерочка Лимон, Редис, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
katusha571539's Weight History
|