jullien57535's Journal, 14 Aug 22


View Diet Calendar, 14 August 2022:
1472 kcal Fat: 64.48g | Prot: 68.83g | Carbs: 157.56g.   Breakfast: Pain Complet, Casino Bio 100% Pur Jus Pomme Mangue, Melon, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Casino Bio Truite Fumée. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), P'tit Déli Spéculoos, Pain Blanc, Biocoop Ratatouille , Ancel Bretzel , Deluxe Tartare de Saumon. Dinner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pastèque, Mirabelle, Endive, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Chipolatas, Créaline Écrasé de Pomme de Terre. Snacks/Other: Yetigel Yeti Glace à l'eau. more...
3151 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 44 minutes, Driving - 2 hours, Resting - 14 hours and 16 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

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Comments 
miam régale toi bien 🙌 
14 Aug 22 by member: Jo lapin
Tartar de saumon et ratatouille. Bon retso et pas trop de calorie Bon dimanche à tous  
14 Aug 22 by member: jullien57535
Merci jo 
14 Aug 22 by member: jullien57535

     
 

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