Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 91.36g | Prot: 55.46g | Carbs: 214.51g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, ВкусВилл Круассан Миндальный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Абрикосы, Нектарины, Голубика, Сгущенное Молоко, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eugenebannyh's Weight History
|