Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 32.59g | Prot: 40.67g | Carbs: 168.39g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Макфа Спагетти, Крымская Коровка Сыр Янтарный 50%, Maggi Приправа для Жюльена, Молоково Молоко 2,5%. Dinner: Молоково Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|