Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
579 kcal
|
Fat: 18.73g | Prot: 19.94g | Carbs: 86.49g.
Breakfast: Варенье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Котлета Свиная. Snacks/Other: Булгур (Вареный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimkina_e's Weight History
|