Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 38.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 67.57g | Prot: 104.72g | Carbs: 93.48g.
Breakfast: Победа Трюфели без Сахара , Кофе, Сушеные Семена Тыквы, Арахисовая Паста, Пшеничная Крупа. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Makfa Крупа Перловая. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Other: Миндаль, Сыр, Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Ржаной Хлеб. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaagapova228's Weight History
|