Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
106 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 45.47g | Prot: 60.58g | Carbs: 151.06g.
Breakfast: Творог 9%, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Простые Пельмени, Суп Куриный с Вермишелью, Творог 9%, Сливы, Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Простые Пельмени, Огурец (с Кожурой), Слабое Кофе с Сахаром, Творог 9%, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат стройности!
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в вотсапе
Пишите на номер в вотсапе 87056003833 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
08 Aug 22 by member: артур15101996
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok640's Weight History
|