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2217 kcal
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Fat: 52.08g | Prot: 76.48g | Carbs: 327.16g.
Breakfast: アサヒグループ食品 ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ソイミルク, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, サツマイモ. Lunch: 手作り弁当. Dinner: ゴーヤチャンプル, セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅, ヤマサ蒲鉾 やさいフライ, そうめん. Snacks/Other: はちみつ, スパークリングワイン, ネスレ キットカットミニ, トップバリュ チューハイ, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ. more...
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