Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
44 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
720 kcal
|
Fat: 27.71g | Prot: 38.41g | Carbs: 136.94g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Любятово Подушечки Молочные. Lunch: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Фасолевый Суп (Мой). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка с Черносливом (Моя). Snacks/Other: Магнит Абрикос, Инжир, Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
291291olgakostina's Weight History
|