Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
69 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 69 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 31.70g | Prot: 36.72g | Carbs: 106.40g.
Lunch: Васькино Счастье Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Говядина Отварная. Dinner: Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Пирожок с Луком и Яйцом, Мирамар Крабовые Палочки, Националь Рис Бальдо, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мёд, Персики, Апельсин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|