Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
106.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 40.99g | Prot: 40.48g | Carbs: 207.93g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Куриные Котлеты, Манная Каша на Молоке. Lunch: Сливы, Манная Каша на Молоке, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Слабое Кофе с Сахаром, Сливы, Куриные Котлеты, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok640's Weight History
|