Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
86.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 87.57g | Carbs: 190.71g.
Breakfast: Груша, Jacobs Капучино Милка, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Баклажан. Lunch: Курица Вареная, Помидоры, Картофель Тушеный с Курицей, Novus Кукуруза Сахарная. Dinner: Баклажаны Тушеные, Киевхлеб Хлеб Бородинский, Помидоры, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Кукурузное Печенье Домашнее, Джемы и Варенья, Малина. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krasnova_viktoriia's Weight History
|