Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
90.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 51.95g | Carbs: 140.51g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Мини, Дыня, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Дымов Колбаса Докторская, Президент Сыр Чечил, Челны Хлеб Хлеб Челнинский Зерновой. Lunch: Nestle Кит Кат Мини, Дыня, Котлетарь Наггетсы Сочные, SPAR Пюре Гороховое, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры. Dinner: Дыня, Челны Хлеб Хлеб Челнинский Зерновой, Папа Может Сосиски Сочные. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|