|
iyi gunler herkese bir kaç fikir almak istiyodum da benim kalca kismim cok cabuk buyuyo yani soyle soyleyim herhangi bir hareket yapsam direkt oraya gidiyo bacak calisiyorum popo bolgem kaslasiyo vs o bolgeyi eritmek istiyorum arti ic bacak herhangi bir tavsiyesi olan var ki acaba cunku ne diyet ne spor yapasim geliyo tartiya cikmadim bayadir hafif kendimi toparlamak icin ama hic bir etki yok yani sadece terliyorum
|