Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2733 kcal
|
Fat: 114.46g | Prot: 106.16g | Carbs: 333.11g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Форт, Сладуница Конфета Тирамиссо, Каждый День Цветочный Мед, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Восход Хлеб "Льняной", Кофе, Картошка Печеная. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Помидоры, Восход Хлеб "Льняной", Ашан Лещ Холодного Копчения , Картошка Тушеная. Dinner: Компот без Сахара, Станция Молочная Молоко 2,5%, Фрутмотив Тропический Микс, Быстроном Пицца Куриная. Snacks/Other: Кузя Мороженое Пломбир, Семечки, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Черная Смородина, Яблоко, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_2000_'s Weight History
|