Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 68.79g | Prot: 84.65g | Carbs: 125.74g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Каравай Хлеб Английский, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Колбаса, Магнит Яйцо Варёное , Шампиньоны Жареные. Lunch: Просо (без Масла), ВкусВилл Бульон Куриный, Тефтели с Рисом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Глобус Навага Жареная. Snacks/Other: Orion Crack It Кокосовый , Бабаевский Горький Шоколад 75%, Белый Город Молоко 2,5%, Вдохновение Шоколад Классический, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
natalka66755's Weight History
|