Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 79.43g | Prot: 52.98g | Carbs: 187.25g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Зерновой . Lunch: Макси Котлета Рыбная Жареная, Салат из Кальмаров. Dinner: Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Зерновой , Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Чай, Окей Сочник с Творогом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sem_svetik_86's Weight History
|