Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
76.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 30.69g | Prot: 96.91g | Carbs: 54.06g.
Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Азбука Вкуса Филе Куриное с Чесноком и Тимьяном, Помидоры Черри, Голубика, Славянская Трапеза Суп Куриный с Домашней Лапшой, GEON Wow Chips. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8vassilia8's Weight History
|