Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 36.87g | Prot: 133.87g | Carbs: 90.47g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Здравушка Творог 1%, Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хлебопек Хлеб Яблочное Лето, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками, Атлантика Кальмар Горячего Копчения, Магнит Банан. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Sen Soy Соевый Соус Классический, Рестория Шеф Спаржа по-Корейски, Запеканка из Кабачка и Филе Anivanitriff. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anivanitriff's Weight History
|