|
|
1237 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 53.89g | Carbs: 154.00g.
Breakfast: Банан, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Зеленый Чай, Хлеб Цельнозерновой, Савушкин Продукт Творог 5%, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Подлива, Гречка Отварная. Dinner: Чай, Песочное Печенье, Персики, Nutrilite Протеиновый Порошок. more...
|
|
1604 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelavivid's Weight History
|