Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2015
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 11 February 2015:
|
1084 kcal
|
Fat: 28.08g | Prot: 77.72g | Carbs: 141.20g.
Breakfast: Plátano, Té (Infusión), Hacendado Yogurt Sabores 0%. Lunch: Atún en Agua (Enlatado), Zapallo Italiano, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde. Dinner: Pan Blanco, Té (Infusión), Huevo Cocido, Palta, Pepino (Pelado), Jamón de Pavo (Cocido), Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Other: Hacendado Yogur 0% Sabores, Manzanas Fuji, Té (Infusión), Plátano. more...
|
|
2712 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 30 minutes, Kickboxing - 1 hour and 30 minutes, Cardio - 45 minutes, Resting - 10 hours and 15 minutes, Sleeping - 11 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ConstanzaGC's Weight History
|