Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 94.22g | Prot: 101.89g | Carbs: 173.23g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мёд, Хуторок Масло Сливочное, Батон Нарезной, Батон Нарезной, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). Lunch: Пекарня Марии Малышки Хрустишки, Семейка Озби Сушки Малютка, Гречневый Суп. Dinner: Хуторок Масло Сливочное, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Сметана 20%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Орехи Кешью, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Tree Of Life Протеин, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afalina20's Weight History
|