Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
65 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 39.56g | Prot: 29.95g | Carbs: 59.50g.
Breakfast: Наполеон ПП, Помидоры, Свитлогорье Сыр Тильзитер, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья . Lunch: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Троекурово Филе Бедра без Кожи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Казанкова's Weight History
|