Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 37.43g | Prot: 38.95g | Carbs: 146.49g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Перекресток Банан, Чай. Lunch: Яйцо, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Красная Цена Форель Слабосоленая, Mission Deli Пшеничная Лепешка. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya15102019's Weight History
|