|
Первый перекус
|
1289 kcal
|
Fat: 77.88g | Prot: 66.23g | Carbs: 79.22g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Ветчина Индейки, Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Гарнец Овсяная Мука. Lunch: Мёд. Dinner: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Фундук Фундук, Бабаевский Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. more...
|
|
2073 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniram3009's Weight History
|