Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 74.15g | Prot: 41.92g | Carbs: 276.35g.
Breakfast: Yota Малина и Белая Шоколадная Глазурь, Голден Яблоко , Twix Twix, Bonvida Топпинг Шоколадный, Оладьи, Обычные Блины, Окей Блины с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|