Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
122.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2342 kcal
|
Fat: 180.54g | Prot: 122.50g | Carbs: 71.78g.
Breakfast: Divella Sos Peperoncino Czosnkowo-Paprykowy z Oliwą, WTG Holding Kiełbasa Śląska. Second Breakfast: Pestki Dyni. Lunch: Monini Oliwa z Oliwek, Galbani Mozzarella, Pomidor Malinowy. Dinner: Olej Roślinny, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Cukinia, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|