Решила попробовать, такой протокол питания, 20/4 + кето, 10 дней, чтоб организм перестроился, потом медленно приподнему угли. Насмотрелась Алексея Ворона, вдохновилась😀
|
1469 kcal
|
Fat: 126.85g | Prot: 67.82g | Carbs: 16.34g.
Lunch: Сливочное Масло, Яйцо, Сыр Гауда. Dinner: Растительное Масло, Sen Soy Чили Соус, Слобода Майонез Семейный Провансаль, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Помидоры. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama Anastasi's Weight History
|