Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
83.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 54.07g | Prot: 32.07g | Carbs: 213.74g.
Breakfast: Филиал "Вилейский Хлебзавод" ОАО "Борисовхлебпром" Хлеб «Располье» с Льняными Семенами Подовый Нарезной, Шоколадная Колбаса, Банан, Красный Пищевик Мармелад Клубничный, Чай. Lunch: Гематоген Витамины Плюс, Филиал "Вилейский Хлебзавод" ОАО "Борисовхлебпром" Хлеб «Располье» с Льняными Семенами Подовый Нарезной, Чай, Красный Пищевик Мармелад Клубничный, Чай, Голубцы. Snacks/Other: Пирожное, Блины на Молоке, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|