Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
102.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 45.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 64.72g | Prot: 93.13g | Carbs: 77.81g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Свежий Ряд Чечил Спагетти. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Шебекинские Макароны Вареные, Пискаревский Сметана 15%. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmetankoPRO's Weight History
|