Открыла для себя "Америку",очень вкусный видоизмененный крабовый:капуста,огурец,кукуруза (без сахора) и йогурт.
|
1131 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 39.33g | Carbs: 123.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Джемы и Варенья, Сырники. Lunch: Добрянка Печенье Смайлик К Чаю, Чай, Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Перекресток Салат с Капустой и Огурцом , Котлета Свиная, Гречка Отварная. more...
|
|
Comments
🍌Девушки! 🙂Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания♀️👯♀️
Информация по ПП🥞 рецепты, составление рациона✊мотивация💪
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вотсап Хочу в чат на номер ☎️89026820454, и я добавлю тебя к нам😘.
25 Jul 22 by member: nadja@00
|
В салат можно ещё консервированный тунец добавить — будет ещё вкуснее + доп.белок
25 Jul 22 by member: Arodaxis
|
Помню у меня в универе туда ещё рис вареный добавляли, правда там капусты не было
25 Jul 22 by member: _booka
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kos_a_tka's Weight History
|