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1925 kcal
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Fat: 45.05g | Prot: 94.10g | Carbs: 249.82g.
Breakfast: DNS プロテイン ホエイ100 チョコレート, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, セブンイレブン ゆでたまご, サツマイモ. Lunch: セブンイレブン サラダチキン ハーブ, プチトマト, ご飯, ゆで卵, 佃煮, 成城石井 5種きのことオリーブのマリネ. Dinner: キュウリの漬物, はちみつ, 明治 十勝カマンベール (90g), スパークリングワイン, ブルボン プレーンクラッカー, そうめん, 手羽元. more...
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