Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 64.98g | Carbs: 96.36g.
Breakfast: Медвежонок Барни Вкус Ванили и Клубники, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, FanFan Чиабатта Рустик. Lunch: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Astoria Бургер Соус, Индилайт Филе Грудки Индейки, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая. Dinner: FitnesShock Crispy Protein Cookie Black Currant & Rice. Snacks/Other: Happy Crisp Криспы Баварские Колбаски. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyabitkina's Weight History
|