Nastya17101992's Journal, 24 Jul 22

Завтрак на 430 ккал ✅
Каша гречневая на молоке со сливочным маслом.
Бутерброд с авокадо 🥑 и красной рыбой.
Чай 🍵

---

1121 kcal

Fat: 50.94g | Prot: 44.73g | Carbs: 124.99g.   Breakfast: Гречка Отварная, Витебскхлебпром Батон Завитански, Чай с Сахаром, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Авокадо, Стары Менск Масло 82,5%. Lunch: Полоцкие Хлебцы "Полоцкие" Экструзионные с Отрубями Новые, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гороховый Суп. Dinner: Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Кабачки Жареные, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Евроопт Ушки Слоеные. more...